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Les scientifiques poursuivent leurs investigations sur les liens entre le resveratrol et les micro-ARN pour mieux comprendre ses mécanismes d'action. La présence naturelle du resveratrol dans les aliments comme le raisin, les baies, les cacahuètes et le soja offre des alternatives aux compléments alimentaires. La
rôle du professionnel de santéUn nutritionniste ou un professionnel de santé établit un programme personnalisé selon les caractéristiques individuelles. Il définit les apports caloriques appropriés, généralement entre 1000-1200 calories pour les femmes et 1200-1600 calories pour les hommes.